Tratamiento de Tendinitis en Las Rozas

¿Llevas meses con un dolor que aparece en frío o justo después de entrenar? ¿Te han dicho que «reposes» pero el dolor vuelve en cuanto retomas la actividad? Las lesiones tendinosas son frustrantes, pero tienen solución si se abordan correctamente.

Los valores que rigen todas nuestras acciones

Profesionalidad

Fisioterapeutas colegiados con experiencia contrastada.

Cercanía

Queremos que te sientas acompañado y seguro durante todo el proceso..

Comodidad

Sabemos lo valioso que es tu tiempo, por eso nos adaptamos a ti.

Recuperación Avanzada del Tendón

En nuestra Clínica de fisioterapia en Las Rozas De Madrid, entendemos que un tendón no se cura solo con reposo y antiinflamatorios. Necesita carga controlada y estímulo regenerativo. Si buscas un tratamiento para la tendinitis que vaya a la raíz del problema y no solo tape el síntoma, estás en el lugar adecuado.

Servicios Especializados de tendinitis

Especialistas en Recuperación de Tendinopatías

No tratamos todas las lesiones igual. El tejido del tendón es especial: tiene poca sangre y necesita un abordaje específico para regenerarse. En AkroSalud utilizamos ecografía para ver el estado real de tu tejido (si hay degeneración o inflamación) y aplicamos el tratamiento exacto que necesitas.

Estas son las patologías más frecuentes que resolvemos con éxito en nuestra clínica:

Hombro Doloroso y Manguito de los Rotadores

El hombro es una de las articulaciones más complejas. Muchos pacientes llegan con diagnóstico de «tendinitis» cuando en realidad sufren una tendinosis (desgaste) del supraespinoso. Si sientes dolor al levantar el brazo, por la noche o debilidad, realizamos un abordaje integral. Combinamos terapia manual para liberar la cápsula articular con ejercicios para el hombro específicos que reactivan la musculatura estabilizadora. Tratamos eficazmente la tendinitis en brazos y hombros provocada por movimientos repetitivos (trabajo de oficina) o deportes de lanzamiento.

Codo: Epicondilitis (Codo de Tenista)

Si te duele la cara externa del codo al agarrar una botella o dar la mano, probablemente sufras epicondilitis. Muchos pacientes preguntan: «¿La epicondilitis qué es exactamente?». Es una inflamación de la inserción de los músculos del antebrazo. Nuestro tratamiento de epicondilitis se centra en descargar la musculatura extensora de la muñeca y antebrazo para quitar tensión al anclaje en el codo.

Rodilla: Tendinitis Rotuliana y Condromalacia

Es la lesión reina en corredores, futbolistas y personas activas.

Tendinitis Rotuliana: Dolor justo debajo de la rótula. Es fundamental controlar la carga de impacto.
Condromalacia Rotuliana: Aunque es un desgaste del cartílago, suele ir acompañada de desequilibrios musculares que sobrecargan el tendón. Nuestro enfoque para la condromalacia rotuliana y el tendón rotuliano se basa en fortalecer el cuádriceps y glúteo de forma segura, utilizando tecnología invasiva si el tejido está muy dañado para acelerar la biología de la curación.

Recuperación del Tendón de Aquiles

El dolor en el tendón de Aquiles es traicionero: empieza como una rigidez matutina y acaba impidiéndote caminar. Es una estructura gruesa que soporta mucho peso. En Las Rozas, aplicamos protocolos de ejercicio excéntrico y ondas de choque (si es necesario) para reorganizar las fibras de colágeno del tendón y devolverle su elasticidad y resistencia.

Botones Fijos

Lo que dicen nuestros clientes

    
 
 
         
   Ricardo 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Llegué a este centro por un problema serio de espalda: tres hernias discales que con el tiempo me derivó pinzamiento del nervio ciático, que apenas me dejaban dormir. Durante la recuperación opté por rehabilitarme mediante ejercicio, fortaleciendo espalda y piernas, y fue la mejor decisión. Destaco el sistema de recuperación de lesiones y la profesionalidad de Javier: ejercicios siempre adaptados a mi hernia, distintos cada día y con supervisión constante. En pocas semanas se nota la evolución: menos dolor, más fuerza y mayor confianza al moverme. Totalmente recomendable para personas con lesiones que quieran rehabilitarse de forma segura y eficaz.
  
 
        
   Manuel 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Muy buen sitio, acogedor y muy buen tratamiento, me ha ayudado mucho con un dolor que vengo trayendo de hace tiempo. Servicial y con mucha disponibilidad. Mis dieces en general y muy recomendado.
  
 
        
   Carlos Hernando 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Absolutamente recomendable. Muy buen trabajo de recuperación para esguince de tobillo grado 2, combinando masaje y diferentes ejercicios de rehabilitación en fases, además de recomendarme una pauta clara para seguir desde casa y darme indicadores. Seguimiento vía what’s up y la mejor disponibilidad buscando huecos siempre que lo necesite.
  
 
        
   A. C. 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Totalmente recomendable. Trato excelente y muy personalizado. Javier entiende la sesión de fisio como un medio para que los pacientes podamos recuperarnos de lesiones, prevenir futuras y aprender en general.
  
 
        
   Hugoterres 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Recomendable al 100%
  
 
        
   Silvia Roure 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Servicio caracterizado por: * Profesionalidad * Amabilidad * Adaptación de las citas a mis necesidades * Resultados notables en pocas sesiones Gracias Javier!!
  
 
        
   Maria 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Javi es un profesiona atento, motivador y super actualizado en entrenamientos y fisioterapia. La recuperación de mi lesión ha sido una mejoría constante, ayudandome a volver a hacer ejercicios que no podía hacer y sintiéndome más confiada y con más fuerza. Mil gracias Javi por tu implicación y cariño!
  
 
        
   Santiago Maristany 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Javi es un gran profesional, ademas de un tipo encantador con una conversación muy amena. Me trata las molestias de cintilla iliotibial y estoy mucho mejor. A las sesiones tradicionales de fisioterapia incluye ejercicios muy específicos para estirar y fortalecer la rodilla. Creo, tras varias sesiones, que la combinación de ambas es la clave para solucionar muchos de los problemas que sufrimos corredores y ciclistas. Sin duda seguiré vienendo cada vez que tenga molestias.
  
 
        
   Fernando Villace 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Muy recomendable. Tengo un problema de visión reducida y sin duda he dado con la mejor opción posible. Javier no sólo sabe dar con el tratamiento/entrenamiento que más se adapta a ti, también sabe como hacer que te sientas agusto. Sin duda un dinero muy bien invertido.
  
 
        
   Roxana Nuñez 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Javier desde el primer día transmite confianza, profesionalidad y un trato humano increíble. Adapta el entrenamiento a tus necesidades, sabe como motivarte y hacer que disfrutes del esfuerzo. Siempre salgo con la sensación de estar en las mejores manos, entrenar con él marca la diferencia. ¡Totalmente recomendable!
  
 
  
 
  
 
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Nuestras tarifas

Sesión suelta

50€

Bono 5 sesiones

225€

/mes

Bono 10 sesiones

420€

/mes

¿Dónde realizamos las sesiones?

📍 En nuestro centro en Las Rozas: un espacio equipado con tecnología de vanguardia.

📍 A domicilio: ideal si prefieres recuperarte sin desplazamientos. Llevamos todo lo necesario para una sesión completa.

📍 Online: para casos específicos, ofrecemos seguimiento virtual y planes de ejercicios adaptados.

📞 Resuelve tus dudas llamándonos al teléfono

Preguntas Frecuentes

Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes.

¿Cuál es el mejor tratamiento para la tendinitis calcificada?

Las ondas de choque y la electrólisis ecoguiada son los tratamientos conservadores más efectivos para disolver las calcificaciones y regenerar el tejido sin pasar por quirófano.

¿Cuánto tiempo tarda en curarse una tendinitis rotuliana?

Depende de si es aguda o crónica. Una tendinitis reciente puede mejorar en semanas. Una tendinosis crónica requiere un programa de ejercicios de fuerza de al menos 12 semanas para remodelar el tendón. La constancia es clave.

Tengo tendinitis bicipital, ¿puedo seguir entrenando?

Generalmente sí, pero modificando las cargas y ángulos. Nuestro equipo te diseñará una rutina adaptada para mantener la forma sin agravar la lesión del bíceps.