Fisioterapia deportiva · Clínica en Las Rozas de Madrid

Fisioterapia deportiva en Las Rozas

Si el dolor te impide entrenar, necesitas un fisioterapeuta deportivo que entienda tu deporte y tus plazos. Tratamos la lesión en la camilla y terminamos la recuperación en nuestra sala de entrenamiento, con deportistas de cualquier nivel.

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Lesiones deportivas

Lesiones deportivas que tratamos

Para deportistas de cualquier nivel: de quien sale a correr los domingos a quien compite cada fin de semana.

Músculos

Roturas fibrilares, desgarros, contracturas y sobrecargas, en isquiotibiales, gemelos o cuádriceps.

Tratamiento de la rotura fibrilar

Tendones

Tendinitis y tendinopatías: rotuliana, de Aquiles o del hombro.

Tratamiento de la tendinitis

Tobillo

Esguinces, también los que se repiten o no acaban de curar.

Fisioterapia para el esguince de tobillo

Rodilla

Rotura del ligamento cruzado anterior y lesiones de menisco, con cirugía o sin ella, y coordinados con tu traumatólogo.

Rehabilitación del LCA Lesión de menisco

Pubis y cadera

Pubalgia y rotura del labrum, frecuentes en deportes con cambios de dirección.

Tratamiento de la pubalgia Rotura de labrum

Espalda

Lumbalgias y sobrecargas por la carga de entrenamiento o por el gesto de tu deporte.

Fisioterapia para el dolor de espalda

Por deporte

Fisioterapia para pádel, fútbol, running y ciclismo

Cada deporte carga el cuerpo a su manera. Estas son las lesiones que más vemos en cada uno:

Pádel y tenis

El codo de tenista (epicondilitis), el hombro y el gemelo son las lesiones más habituales. Tratamos la causa y fortalecemos el hombro y el antebrazo para que vuelvas a rematar sin miedo.

Fútbol

Roturas fibrilares, esguinces, pubalgia y lesiones de rodilla. Te acompañamos desde que dejas las muletas hasta tu primer partido.

Running

Sobrecargas de gemelo y sóleo, cintilla iliotibial, fascitis plantar y tendón de Aquiles. Si preparas la San Silvestre o un maratón, una descarga a tiempo ayuda a llegar con las piernas a punto.

Ciclismo

Rodilla, espalda y cuello por las horas sobre la bici. Tratamos el dolor y trabajamos la fuerza y la movilidad que te faltan.

Cómo trabajamos

Técnicas de fisioterapia deportiva

Cada sesión dura 50 minutos y la hace un fisioterapeuta colegiado. Combinamos lo que necesita tu lesión:

Terapia manual

Movilizaciones y técnicas manuales para aliviar el dolor y recuperar la movilidad del músculo o la articulación.

Punción seca

Para los puntos gatillo y las contracturas que no ceden. La hace siempre un fisioterapeuta, y solo si tu caso lo necesita.

Diatermia (radiofrecuencia)

Con el equipo BTL del centro, que calienta los tejidos en profundidad, como complemento de la terapia manual y del ejercicio.

Cómo funciona la diatermia

Ejercicio terapéutico

Ejercicios pautados y supervisados que fortalecen la zona lesionada, con una pauta para que sigas en casa.

Masaje deportivo y de descarga

Para llegar a la competición con la musculatura a punto, o recuperar las piernas después.

Readaptación en la sala

Cuando el dolor se va, la recuperación sigue en nuestra sala de entrenamiento, con el mismo equipo.

Rehabilitación y readaptación

Terapia manual de tobillo en la sala de entrenamiento de AkroSalud

Ejercicio terapéutico de tobillo después de una operación, en AkroSalud

Ejercicio de tobillo con apoyo en un banco, después de una operación, en AkroSalud

Readaptación · Prevención y vuelta al deporte

Del alta médica al alta deportiva

El alta médica no es el alta deportiva. Cuando el dolor desaparece, todavía faltan fuerza, control y el gesto de tu deporte. Por eso la recuperación sigue en nuestra sala de entrenamiento, con el mismo equipo, hasta que vuelves a entrenar y a competir con seguridad. Y una vez allí, el trabajo de fuerza también sirve para prevenir la siguiente lesión. Si quieres seguir después del alta, puedes hacerlo en entrenamiento personal o en un grupo reducido, con el mismo equipo.

Fase 1: calmar el dolor y proteger la lesión
Fase 2: recuperar la movilidad y la fuerza
Fase 3: carrera, saltos y cambios de dirección
Fase 4: el gesto de tu deporte, antes de volver a competir

Ver rehabilitación y readaptación

39Local de fisioterapia
28Sala de entrenamiento
50'Duración de la sesión
4Fases hasta volver

Tarifas y bonos

Precios de fisioterapia deportiva

Los mismos precios que el resto de la fisioterapia, a la vista: la sesión de 50 minutos y dos bonos para ahorrar.

Sesión individual

Sesión suelta

50 €

Para la primera sesión, que incluye la valoración, o para una descarga puntual.

Bono 5 sesiones

225 €

45 € / sesión · ⏱ 2 meses desde la 1ª sesión

Ahorras 25 €

Mejor precio

Bono 10 sesiones

420 €

42 € / sesión · ⏱ 3 meses desde la 1ª sesión

Ahorras 80 €

* Precios por persona. Cada sesión dura 50 minutos, y la primera incluye la valoración. El bono de 5 sesiones caduca a los 2 meses y el de 10 a los 3, contados desde la primera sesión del bono. A domicilio, 60 € la sesión en Las Rozas, Majadahonda y alrededores.

Reseñas de Google

Lo que dicen nuestros pacientes

    
 
 
       Publicado en Google  
   
   Said Ouass 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente centro de fisioterapia, acudí por sobrecarga en hombros y la verdad que me atendieron fenomal. Volvería sin duda. Recomendable 100%🧘🏿
  
 
      Publicado en Google  
   
   Arantxa Martinez recuero 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Javi es un excelente profesional, cercano y atento, que se preocupa en cada sesion por tu evolución, adapta los ejercicios y el tratamiento a tus necesidades.
Destaca por su profesionalidad, dedicación y seguimiento constante para conseguir los mejores resultados.
Además, tanto Javi como David y Alberto consiguen que las sesiones sean agradables y motivadoras, haciendo que todo resulte mucho más fácil. 100% recomendable
  
 
      Publicado en Google  
   
   Jose Manuel Fernandez Oliva 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Por fin he encontrado un espacio de profesionales jóvenes que preparan con ilusión planes orientados a las capacidades de los asistentes. Me han fomentado el interés que me permite disfrutar cuando hago el ejercicio, y que no sea una carga negativa.
Al ver el progreso tienes una motivación adicional, yo me encontraba con un indicador físico que valoramos al comienzo en un 2, ahora después de la última sesión ya he superado pruebas que ni yo mismo esperaba y ahora me encuentro tan bien que estoy en un 6 y progresando. Gracias David y Javi
  
 
      Publicado en Google  
   
   Jesús Ruiz 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Javier es un gran profesional y está ayudando muchísimo a mi hijo a recuperarse de las muchas lesiones del fútbol y a diseñar un plan de prevención para evitarlas.
  
 
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   Javier Gómez Verde 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevaba unos 2 años con una grave lesión de tobillo y en 1 mes he notado una gran mejora del mismo. Muy buena gente y volveré sin duda si tengo próximas lesiones.
  
 
      Publicado en Google  
   
   E C 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Tuve la gran suerte de encontrar a Javier cuando me rompí el tendón de Aquiles.
Desde el ppio fueron todo facilidades. Se volcó en mi plan de recuperación además de hacerme un seguimiento entre sesiones lo cual agradecí mucho.
Recomiendo a Javier por su profesionalidad, afabilidad y buen hacer.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Raúl Torres 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy bien, contento con los resultados. Están ayudando mucho a mi madre en su recuperación.  Personal muy profesional, amable y atento. Siempre pendiente. 10/10
  
 
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   Isabel Enriquez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente, en todos los sentidos.
  
 
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   Aaron (APS) 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estoy muy contento con AKRO Salud. Estoy entrenando con ellos para fortalecer el core, mejorar mi condición física y reducir las molestias de espalda asociadas a una hernia discal, y la experiencia está siendo muy buena.

Quiero destacar especialmente a Javi y Alberto, que son quienes me acompañan en los entrenamientos. Los dos son grandes profesionales, muy cercanos y atentos, y adaptan cada ejercicio a mis necesidades, explicándome todo con claridad y haciendo que entrene con mucha confianza.

Se nota que saben lo que hacen y que se preocupan de verdad por la evolución de cada persona. Sin duda, muy recomendable.
  
 
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   Sergi Herrera 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Fuimos porque mi padre, de 70 años, perdió mucha capacidad muscular y sensibilidad en las piernas tras un tratamiento de cáncer, y la verdad es que no podíamos haber escogido mejor sitio 😄.

Tienen muchísimo equipamiento de todo tipo y, desde el primer momento, han sido muy amables y profesionales. Nos explicaron todo con mucha claridad y estamos muy contentos con la evolución. En poco tiempo, la recuperación de alguien que apenas podía levantarse está siendo increíble.

¡Totalmente recomendable!
  
 
  
  
 
 
   La evaluación general en Google es 5.0 de 5, en base a 90 reseñas

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Dónde estamos · Zoco Monterrozas

En el Zoco Monterrozas, con parking gratuito

La fisioterapia es en el local 39 del C.C. Zoco Monterrozas (Av. de Atenas, 75, Las Rozas), y la readaptación sigue en la sala de entrenamiento del local 28, en el mismo centro. A unos 12 minutos en coche de Majadahonda.

De lunes a viernes, de 9:00 a 14:00 y de 16:00 a 22:00
Por la mañana hay más huecos libres
Parking gratuito en el centro comercial
Sábados, de 10:00 a 14:00; domingos y festivos, cerrado

Cómo llegar

Mapa de la zona con AkroSalud marcada en la Avenida de Atenas, 75 (Zoco Monterrozas, Las Rozas), entre las rotondas de la calle Kálamos y de la calle Aristóteles

39Local de fisioterapia
28Sala de entrenamiento
9-14 hMañanas, con más huecos
16-22 hTardes, de lunes a viernes

Resolvemos tus dudas

Preguntas frecuentes sobre fisioterapia deportiva

Nivel, vuelta al deporte, descargas, punción seca, sesiones y precio: lo que más nos preguntan.

¿Tengo que ser deportista profesional?

No. Trabajamos con deportistas de cualquier nivel: de quien sale a correr o juega al pádel los fines de semana a quien compite.

¿Cuándo podré volver a entrenar o a competir?

Cuando tu cuerpo esté preparado, no solo cuando deje de doler. Antes de volver valoramos contigo la fuerza, el salto y los gestos de tu deporte, y la vuelta se hace por fases.

¿Hacéis descargas antes y después de competir?

Sí. Recomendamos la descarga 3 o 4 días antes de la competición, para que la musculatura llegue con buen tono, ni muy tensa ni demasiado relajada. Después de competir, ayuda a recuperar las piernas.

¿Duele la punción seca?

Molesta un momento, cuando la aguja llega al punto gatillo, y puede quedar una sensación de agujetas uno o dos días. La hace siempre un fisioterapeuta, y solo si tu caso lo necesita.

¿Cuántas sesiones necesita una rotura fibrilar?

Depende del grado y de la zona: una rotura leve necesita menos semanas que una grave. Tras la valoración te damos una orientación. Tienes más información en el tratamiento de la rotura fibrilar.

¿Tratáis esguinces de tobillo mal curados?

Sí. Si tienes inestabilidad o un dolor que no se va, trabajamos con terapia manual y ejercicios de propiocepción para devolver la estabilidad al tobillo. Más información en fisioterapia para el esguince de tobillo.

¿Cuánto cuesta?

La sesión de 50 minutos cuesta 50 €. El bono de 5 sesiones, 225 € (caduca a los 2 meses), y el de 10, 420 € (a los 3 meses).

¿Cómo elijo un fisioterapeuta deportivo?

Que esté colegiado, que trabaje con ejercicio y no solo en la camilla, que tenga dónde hacer la readaptación y que te diga el precio desde el principio. En AkroSalud, los fisioterapeutas están colegiados y la recuperación sigue en nuestra sala de entrenamiento.

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Pide cita en AkroSalud cuando quieras.

WhatsApp 648 24 64 60

Av. de Atenas, 75 · Locales 28 y 39, C.C. Zoco Monterrozas, 28232 Las Rozas de Madrid
De lunes a viernes, de 9:00 a 14:00 y de 16:00 a 22:00, y los sábados de 10:00 a 14:00. Por la mañana hay más plazas libres.

O déjanos tu teléfono y te llamamos